私は、身長178cm、体重73kgです。ぴったりで着るならMサイズですが、私はお腹が若干出ているので、目立たないようにLサイズにしました。 細身な作りであるため、丈は短め、肩幅も狭めですが、腕の長さと首回りは余裕があります。タイトに着るならMサイズ、ボリューム感を出すならLサイズといったところでしょうか。生地のストレッチがよく効いているため、Mサイズでもツッパリ感はないと思います。 着心地は見た目に反し軽く、締め付けストレスないため非常に良いです。