頑固な便秘症もちです。イボ痔もあるので、力むのはNGです。普段は病院から貰った酸化マグネシウムを夜２錠とヨーグルトを食べても、硬くてスッキリしない日が続いていました。 飲む量が分からないので、お試しに、こちらを寝る前に２錠、酸化マグネシウムを２錠飲んで見たら、出たけどやっぱりコロコロな感じでしたので、こちらを５錠とビ◯ダス便秘改善ドリンクタイプ１本を飲んだ所、今までにないスッキリ（ピーピーにもならず、硬くなく、柔らかめ、お腹も痛くない）感を体験しました。 私のような頑固な便秘症の方で、このサプリだけを飲むのであれば、最初は６錠で良いかもしれませんね（翌日の予定に注意） 飲む量は人によって様々だと思うので、その辺りは注意かと。

夜一粒飲むと次の朝スッキリ出ます！ 無くなったらまた購入します。

ここ数年ずっとこの商品です。粒が小さめで飲みやすいし、他の酸化マグネシウムの錠剤のように口の中であっという間に溶けてしまわないので、本当に飲みやすいです。

何度もリピートしてます。自分で飲む量を調整できるし、次の日スルッとでるので助かります。

ビタミンやミネラルなどの有効成分の入った酸化マグネシュウムのサプリで 適量調整に良いのとコスパも良いのでリピート中です

ビタミン類など様々な有効成分も入った商品で適量を選びやすいこと とコスパが良い点でリピート利用しています

みなさまのレビューを参考に 初めて購入いたしました お腹スッキリです 継続したいと思います ありがとうございます

薬のような効果はありませんが、緩やかに効いてきました。 飲み始めて10日くらい、1日5錠飲んでいます。 快調を感じるようになってきたので、飲み続けたいと思います。

様々なビタミンやミネラル等有効成分の入った酸化マグネシュウムのサプリでリピ利用しています

とても良い商品で毎日内服させてもらっています。快腸です。

今までビフィズス菌やオリゴ糖でも大きな変化がなかったのですが、こちらの酸化マグネシウムはよく効いたので嬉しいです！

1日目は寝る前に４錠飲んで次の朝、そんなにスッキリではありませんでしたが続ける事によって段々スッキリ出るようになりました。

今回で二回目の購入です。今まで病院の処方箋のミルマグを飲んでいました。当方ミルマグは口に入れた瞬間とけてしまい、気管に張り付き非常に飲みにくいので、大変な思いをしていました。この酸化マグネシウムはとけにくいので飲みやすいです。当分続けたいと想います。

なかなか効果がある時とない時があります。

サプリメントですが、私の体に合うようで効果を感じています。 そのときどきに合わせて数を調整しています。 他のスッキリするタイプのサプリメントと比べると、私はこれが一番だと思っています。

ずっと使っていた便秘薬から変更しました。(差し込む痛みがあり変更を検討していました。)最初はダメかなと思いましたが、2日目くらいに快適な便意があり難なく解決！今のところは調子が良いので、続けてみようと思います。

今回初めての購入です。今まで病院でマグミットを飲んでいました。効果はあるのですが夜中にお腹にガスがたまって大変でした。このサプリに変えて症状は少し改善された感じです。しばらく続けたいと思います。

主成分のほかにもビタミン、ミネラルなどカラダに良さそうな成分も入った上に求めやすい価格なので リピ利用中です

2度目のリピです。この度もありがとうございました。また宜しくお願いします。

初めて購入いたしました。 お通じを良くしたくて、酸化マグネシウムのサプリを選びました。私の体に合っているように感じます。 良いお品を有難うございました！

リピ買いです。初期購入がなくなりますので。とても良い商品です。

毎朝の時間節約のために購入しました。夜2タブレット内服すれば、翌朝スムーズでとても体に合っています。リーズナブルで良い商品と出会えました。

レビュー見ると、お通じ系のコメントが多かったのですが、私はダイエットでエネルギーを作るためにはマグネシウムが必要！みたいな動画を見て探したのであまりその辺り気にしてなかったのですが、1日3錠夕食後とかに飲んでますが2、3日後くらいからよく出るようになりました（笑）元々便秘ではないのですが、少量で何回かとかそういうのもあったんですが、1回でしっかり出るようになりました。だからと言って特別痩せた感はまだありませんが、味もしない飲みやすい錠剤なので続けてみたいなと思いました。

便が硬く、排便時に出血したり、排便したくても硬くて肛門で止まったりしていました。 食事療法で何とかしようとしましたが効果がなく、直近では浣腸を使うほどでした。 以前病院で処方された酸化マグネシウムを探したところ、こちらの商品にたどり着きました。 朝晩3粒1日6粒飲んだところ、2.3日後くらいに柔らかめな便が排出され感動しました。 毎日飲んでいますが、排便がスムーズになり、痛みや出血もなく、気持ちよく排便できています。 ありがとうございます！ また購入します。

マグネシウムのみのサプリは初めて飲みましたが、自分に合う量が分からず初めは4粒で試しました。飲んで数日後にスッキリ。私もレビューに多い、5粒が合いそうな気がします！

入院した時にマグネシウムでお腹の調子を整えた事があり、この価格ならお試しに良いかもと思い買ってみました。お腹が動く感じが良いです。

これのおかげで毎日になりました！ ありがとうございます！

このサプリのおかげで毎日快便です！私には4錠が合っていたようで毎晩寝る前に飲むと翌朝すっと出ます。今まで便秘で悩んでいたのでしばらくこのサプリを続けてみようと思います！

レビューを見て購入してみました。 飲み始めたばかりでまだ効果を感じてないですが、効果があることを期待して。