この枕を使いだしてから、生まれて初めて横向きに寝るという事を始めました。横向きに寝るとイビキ防止になるし、仰向けに寝るよりリラックス度も高いそうです。以前の枕は低すぎて横向きは肩と首に負担がかかるため仰向け主流で寝ていましたが、やっと横向きが楽な枕に出会えました。両側が高くなっているからだけでは無く、高さ9.5cmというのが微妙に良い様です。色々探しましたが、概ね高さは10cmの枕が多いですね。枕の高さ0.5cmの差は首への負担を左右する大きな差の様です。また、柔らかめというレビューがあり、横向きになると顔が埋もれる様な事を書いていらっしゃる方が居ましたが、私には丁度良いフカフカ感です。枕は色々試したし、結果、実際に眠ってみないと自分に合っているのか否かは分からないので、暫くはカゴに入れたまま迷っていましたが、買って良かったです。