気軽に腸活ダイエット。 「空腹は最高の薬」を読みまして、一日3食に疑問を持っていた私は、一日一食の生活になり、88キロが2ヶ月かけてゆっくり5キロ減。 その空腹を助けるのは、このお味噌。1杯50キロカロリーあるかないかだし、水飲んでいても、「塩分」とお味噌の「旨味」 (←これが精神的空腹に効くのです)、味噌汁の大豆感が満腹中枢を刺激して、緩和されるのです。 しかも腸活には発酵食品最優秀賞の味噌汁。ミネラルもあり、最高です。

いつも利用させていただいています。大変満足しています。