運動嫌い、食べるの大好き。当然に増え続ける体重。 痩せなきゃが口癖と化して相当経ち、直近で１週間で２キロ増にさすがにそろそろまずいと焦って購入。 １週目の初日で簡単ね！とジリアンは言いますが、運動不足の体にはしんどいです。 まずは１週目のをちゃんと動けるようになるのが目標。 夏でも足先がひんやりしていることが多いのに、これ終わってからは下半身がずっとポッポと熱く、気分の問題でしょうが脂肪が燃焼している感じがします。