化粧水は飲み水なら何でもOKとの事で、精製水を使われる方が多い様ですが、肌あたりを気にしなければ、水道水で作っても問題なしってのが良いですお手軽。
グリセリンの割合は水に対して10%を超えない事。
多過ぎると逆に肌の水分を吸収して乾燥してしまうのだそうです。
私は100均で買った透明な150mlのアトマイザーボトルに10ml迄の線を書きこんで、グリセリンを10ml線まで入れたらボトルの9分目迄水を入れてフリフリして出来上がりです大雑把。
因みに水は、ミネラルウォーターの温泉水等を使用。
ミネラルウォーターはアルカリ性の物が多いので、弱酸性にする為にクエン酸も入れます。
クエン酸は防腐剤の働きもありますが、あってもなくても早い消費に代わりないのでどちらでも良いと思いますが、入れる量はごく僅か。
150mlのボトルに耳かきすりきり1杯も入れません。
指の先の先でチラッと摘まんだ位。
入れ過ぎると酸性に傾き過ぎるので肌敏感な人には痛いですよ。
ボトルの消毒は無水エタノールを少し入れてフリフリ洗いしてエタノール捨てて終了。
消毒以外にエタノールを入れると、さっぱり目の化粧水になるのと、防腐剤の働きもしますが…しかしやはり早めの消費が原則なので、肌への好みで使い分けると良いかと。
※無水エタノールは水に対して5%未満迄。
化粧水だけだと使い切るのは難しいグリセリン、お洗濯の柔軟剤等に使う方が多い様ですが、私は歯磨きに使います。
食品用の重曹2、植物グリセリン1の割合でよく混ぜる。コレだけ。
2:1です。
此方は重曹の働きによるものですが、軽度の虫歯ならば治せるそうです。
重曹は研磨効果がありゴシゴシ磨くと歯のエナメル質まで削ってしまう恐れがあるので、柔らかめの歯ブラシで優しく、隙間や、歯を一本一本意識し、週に4~5回を限度とするのが良いそうです。
重曹もグリセリンも、天然物でも過剰接種は良くないですが、歯を磨いて口をゆすぐ程度ならば何の問題もなく、ホワイトニング効果や雑菌の繁殖を抑える効果があるのだとか。
ここグリセリンなので場所違いますが、重曹ウガイすると確かに雑菌減ってる気がします。
舌苔がなくなってサッパリする感じ(私個人の感想)
※重曹ウガイは500mlのペットボトルに水道水入れて、ティースプーン1杯分の重曹を入れるだけ。
食事の後重曹ウガイし水で口ゆすぐ。ウガイは毎日OKです。
以上終わりww