食事と軽い運動による減量をしていましたが、停滞期に入ったので、何か良いものはないか探していたところ見つけました。
早速、購入して飲み始めました。
飲み始めてすぐに近く1キロ減り、そこからは少し上がったり下がったりしながら「じわりじわり」と減っています。
元々、断食ダイエットに近いくらいの食事制限をし、食事を元に戻すとすぐに元に戻るというのが今までのパターンでしたので、今回はそういうこともなく、食事は以前よりも減らしているものの、ストレッチ程度の軽い運動で、じわりじわりと減っているのは効果があると思います。
又、減量時の体調管理が一番大事で、ビタミンなども含まれている本品は、良いかと思います。