寒天が腸活に良いと聞き、スーパーで4グラムが4本で300円位の粉寒天を購入。続ける為にはお徳用の粉寒天が欲しくてこちらを見つけました。粉寒天にもそれぞれ何分間煮るとか決まり事があるハズなので、この粉寒天の使い方が知りたかったです。何分間煮るのかが定かでは無かったのですが手探りで作ってみました。水200CCに粉寒天5グラムを鍋に入れ5分程置き、かき混ぜながら中火にかけ沸騰直前で弱火にします、2分程煮たら火を止め100%オレンジジュースを200CCを静かに加えて完了。それなりに固まりました。レシピがあると基準が分かるので紙1枚でも有れば有り難かったです。