3日目で2キロほど痩せました。
何しろ、体の具合が様です。体にとって良くないものが入ってくると、反応します。
まだ5日目ですが最初から3キロほど減り体の感じも変わってきました。
外出で大根サラダが食べられず、ちょっとサラダを食べましたが、ドレッシングに添加物があったようで、しばらくすると頭が痛くなりました。
コーヒーを飲まなくてはならなくなりましたが、そのあと心臓バクバクとめまいがして、カフェインってこんなに体に影響があるとわかりました
からだが変わっていくのが楽しいです。
もうしばらく進めます。どうなっていくのか楽しみです