ファスティング歴は3年程です。１日断食～1週間まで色々です。今までは、酵素ドリンクを飲まずにファスティングしていましたがこちらの商品を知ってからは飲みながらファスティングすると一日目からでも便がしっかり出てくれます。何より味が美味しくて酵素ドリンク飲まずしてファスティングするより気持ちも楽です。また夏に向けて５日間酵素断食始めたのでお世話になります。