洗ってから しばらく浸けておいたら ぬるぬるしてきましたよ～ ザルにあげて水切りしてから 160°で揚げ 塩をふりました めっちゃ美味しい たまたま板チョコがあったので アーモンドやココナッツを 砕いてチョコを保温で溶かし チョコバーにしました 思い付いて作ってみたわりに プチプチが楽しく めっちゃ美味しい まだ一合分くらいしか 使ってないので 次は茹でてサラダにしてみたいと 思います

米を焚くときに2合に大さじ2～３杯ほど混ぜていますが、甘みと香ばしさが出ておいしいです。ごはんには雑穀を混ぜて炊くなどいろいろ試しましたが、ソバの実がいちばん気に入っています。これからもリピしたいです。

白米の代わりに鍋で炊いて食べています。 美味しいです、ゴミもなく、またリピートしたいです。

そばの実は、以前から利用しています。野菜スープに入れると優しい味です。手軽に他の野菜と煮るだけで、美味しくなります。 多めに下茹でして、サラダのトッピング、お粥っぽくお米と半々や米の代わりに。健康にも良いですね。

蕎麦の実 初購入です。 お蕎麦にハマり中で蕎麦打ち用のそば粉で ガレットやお好み焼きなど色々楽しんでいますが 蕎麦の実は未経験。 普段あまりお米を頂かないのですが、雑穀米は常に冷凍庫に 常備しているので雑穀米に混ぜて炊きました。 蕎麦の香りとプチプチの食感がとても良いです。 茹でてお米替わりにしてもいいし、サラダ、スープに 入れてるなどアレンジできます。 今はスプラウトを育成してたのしんです。

商品説明の写真通り茹でました。 それを玄米ご飯に混ぜて食べてみたところ、想像していたぷちぷち感は全くありませんでした。 玄米ご飯と同じ色で、もはや米粒の一部でした。 残りを冷蔵にしたので、３日以内に一人で何とか工夫して食べ切ろうと思います。 厳しかったら次は冷凍にします。 肌に良いとのことなので、茹でるとかの作業は面倒ですが継続して頑張りたいと思います。 そば茶の小さいおまけもうれしかったです。今度大切に飲みます。

初めて蕎麦の実を購入。さっと洗って、少しお塩を加えて15分湯掻いて火を止めて10分蒸らして食べました。ホクホクして美味しかったです。血糖値が気になってたので続けてみようと思います。口コミに国産でなかったとあったので心配でしたが、私が受け取った蕎麦の実は国産でした。リピしたいです。

有難う御座いました もう何年も身体に良いのでソバの実をご飯に混ぜて炊いています 今までは違うとこで購入していたのですが少しお店を変えてみようかと思い此方をお試で購入させて頂きました。もし良かったら又購入させて頂きます

お米２合に大さじ２＋他の雑穀を大さじ１と一緒にご飯に入れて食べています。 まずはお試しで５００ｇにしましたが、あっという間になくなりそうなので次回は１キロにする予定。 そして、おまけで入っていたそば茶が香ばしくとても美味しかったので、次回一緒に注文します。

蕎麦が目に良いということをラジオで聞いて、早速購入しました。

フライパンで香ばしくなるまで炒ってご飯にふりかけて毎日食べてます

軽く煎ってから蒸していただきました。 香ばしくてとても美味しいです。

めっちゃ美味しかったです！ そばご飯にして食べました～ 定期的に購入しまーす(*^^*)

そばの風味と食感がとても美味しかったです。 そのまま茹でてすぐ食べられてお手軽です。 鍋の最後に入れて、雑穀スープみたいにして食べるのがお気に入りです。

リピーターです。 蕎麦の実一つ一つが丸々していて、コスパも良くありがたい商品です。蕎麦みそなどちょっとしたおつまみに利用していますが、皆んなからも大好評です。 配送も早く包装も丁寧なので、私もすべて美味しく大切にいただこうという気持ちになります。

少量の販売があってうれしい。 そばの実を炒って、おしるこの上に乗せて食べるのが好きです。 行きつけのそば屋さんでその食べ方を知りました。 炒ったものを煮出して飲むのも香ばしくておいしいですね。

お米と一緒に炊いて毎日美味しく頂いてます。どんなお料理にも合うし、我が家の万能選手！ 今年の七草粥は七草蕎麦粥にしましたー

2ｋｇ購入写真道理の綺麗な緑色で粒揃い 開封した1袋目にそば殻2個で異物は無し 良品で美味しかったのでリピします

初めて蕎麦の実を購入、お米と一緒に炊いてみました。 長めに浸水すると柔らかく、他の雑穀と一緒にいれると存在感は控えめです。 お米を炊く直前に単品で加えるとそばの香りもふわっとプチプチ食感が楽しめるのでお気に入りです。 体にも良く食べやすいので家族みんな美味しいと言っていました。

リピート注文です。毎回美味しい蕎麦ごはんが炊けて家族にも好評です。

リピーターです。そばの実が健康によいと聞いてためしに買ってみたところ、家族に大好評！あっという間になくなり、追加購入です。ご飯と一緒に炊くそばのいい香りがします。

そばの実だけを茹でたり、お米と混ぜて炊いたりしていただいております。 プチプチ食感が楽しく健康やダイエットにも良いとのことでリピートしています。 配送も早かったです。

ご飯好き主人の血糖値が爆上がり中。ご飯の量を減らせないらしく、雑穀とそばの実を入れ様子見。プチプチ食感で美味しいです。リゾットもおススメ！

スーパーフードと言われているそばの実をお米といっしょに炊いて食べています！ 体の変化はわかりませんが、きっと体にいいはず！って思って食べてます お米と炊いても違和感なくて、味は美味しですよー！

蕎麦味噌を作りたくて購入しました！ 炒って香ばしい実が美味しいです

ご飯を炊く時に１合につき大匙１入れて炊いています。 いろいろなお店で蕎麦の実を購入していたのですがこちらの商品がいちばん見た目もきれいで美味しかったです。

先日温泉宿の夕食で蕎麦粥を頂き、とても美味しかったので、自宅でも食べたいと思いました。 国産で安心。続けて行きたいです

初めて購入しました 面倒だと嫌だなぁと思ったけど、扱いやすいし食べやすい！ ご飯と一緒に炊いています 好みの量に調整しやすいし毎日食べるのでリピート決定です

初めてそばの実を単体で購入したのですが、商品についての注意事項を入れていただき、安心して口にできると感じました。 食べるのが楽しみです！