身長１７６ｃｍ、体重６９ｋｇ、胸囲９３ｃｍの標準的な体型です。サイズ４０を購入ですが、中に薄手のフリース、インナー用の薄手のダウンベスト等なら着込める程度の余裕です。袖と脇との接続部分周辺は少し絞られた作り込みですので、バイクに乗る場合などを考えるとこのくらいの余裕があるサイズが実用的かと思います。袖の長さ的にはちょうどいい感じです（Yシャツだと袖長さ８４ｃｍを購入している体型です）。ロングTシャツのみを下に着てピッタリサイズを狙う場合なら私くらいの体系ならサイズ３８のほうがいいかもしれません。