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筋金入りの肩&首コリです。マッサージやストレッチももちろんやりますが追いつきません。
半年くらい前に、イタリア製の「肩こり向け」枕を買いましたが、どうにもこうにも。特にここ1ヶ月は、枕を使うと余計ひどくなるようでしたので、バスタオルを硬く丸めて(首が伸びるように)使っていました。イタリア製よりはマシでした。
枕は、値段が高ければ良いというものでもないようで、どれだけ自分に合うかが問題。レビューが良くても自分に合うかどうかは不明。これほどの症状ならば、本当は、ちゃんと測定してもらってオーダーすれば良いのでしょうけど。
何年か前に(まだテレビ通販が主流だったころ)、磁気付きのモールドタイプの枕(低反発素材ではありません)を買ったことがあります。これがまた全く合わなかったトラウマもあり、モールドタイプの低反発には二の足気味でした。
ですが、タオルを使い続けるのも(決まって朝型には外してしまっていました)問題と思っていたところへ、この値段なら、試してみても良い(絶対どこよりも最安値)、と思い購入。
先ほど届きました。思ったより小さくて薄い感じがしましたが、寝っころがってみました。
肩こりには、低めの枕が良いと聞きますが、私の首には、この枕の高い方が合うようです。首筋は伸びる感じがします。無理なく頭がゆっくり沈む気がします。
枕で肩こりを治せるとは思っていませんが、少なくとも、ひどくならないことを願って(無意識に枕を外してしまう行為は、質の良い睡眠にも値しないので)、しばらく使ってみます。また使用感等のレビュー追記をしたいと思います。
このお値段で多くは望みませんが、低反発のへたり具合がどれくらいかが心配です。