長い間の悩みだった便秘体質から一気に改善した感じです(*^_^*)。便秘対策のお茶なども飲んだことがありましたが、急激に腹痛が起こってそれはもう半日ぐらい大変なことになった経験があります。コデールはそういうことはなく、自然にすっきりする感じです。おかけでぽっこり出ていたお腹もずいぶんへこんだ様な・・・。飲み始めてもう3カ月を過ぎましたが、最初のころは2袋12錠で宿便も出して(びっくりするぐらいどっさりでした!)、落ち着いてからは1袋6錠を寝る前に飲んでいます。今の自分にはなくてはならないものとなり、飲まないとどうなるか心配です。ダイエットの為にffトリプルバーニングとパパイヤも併用しています。