私は172cm68kgくらいの体型で普段からMサイズを着用しており、同様にMサイズを購入させていただきました。
サイズ感はちょうどよくあまり余裕がないくらいなので、お腹周りが気になる方は少し大きめでもいいかと思います。
着心地もよく普段使いとして秋冬のインナーにちょうど良さげです!中にヒートテックなど着る場合はワンサイズ上でもいいかもしれません。
厚めの生地なので腕まくりはやりにくいかったです。何度か洗濯しましたがシワになりにくかったです。
私は1着購入後使用感が良かったのでさらに色違いを2着購入しました。