美容鍼のお店に行った際に購入し気に入りました。探していたところこちらが半額ほどの金額でヒットしました。色が目立たないため、首や耳下あたりは昼間も貼ったままにしています。内包は10個パック。衛生面で1個パックがよい方もいらっしゃるかとは思いますが、1回に数個貼りますし、価格を考えても大変お得です。粘着力はしっかりしてごしごし触ったりしなければ問題ないです。今回は私は3種類購入。私的には、初体験?万能?なのが、1.1mmかと思います。私自身は、顔用に0.9か1.1mm・身体用に1.35mmで使い分けています。実際コリがなくなることはありませんが、緩和に確実につながります。また、顎あたりにはるとかみ合わせが変わるように感じます。ホームケアとしてこれからも活用していきたいと思います。