飲み始めてから10日ほど。冬だけど起き抜けの寒さなんかが和らいでるように感じます。寒くても体の中まで冷え切らないと言うか、指先が冷たいことが少なくなってます。燃焼系のパワーでしょうか。あと便通も少し良くなった感じがします。体重は減ってませんが、食べ過ぎても増えなくなりました。食事制限は少しだけ。運動は10日に一度くらい。なんとかなるといいなぁと思ってます。個人的には、1日に何回も分けて少しずつ飲むより、2回くらいにまとめて飲むと効いてる感じがします。でも味がまずいのでポリポリ食べるのはツライな。味をつけてほしいです。他店でチュアブルタイプを発見したので、試してみようかなって思ってます。