通っているジムで使ってみて気に入り、バランスボールを探していてこちらにたどり着きました。母や主人も欲しいと言うので結局、全部で3個購入しました。 母はパソコンを使う時に椅子代わりに使っています。私も家の椅子を撤去してこれに座りながら腰回しをしたり、膝に挟んで内腿を鍛えたりしています。 私が155cmくらいで主人が182cmくらいですが、何故か二人ともこの65cmのサイズが気に入ってます。 結構反発が強いので、最初はパンパンに膨らまさず、徐々にボールを大きくして、体に慣れさせた方が負担が少ないそうです。色も可愛いので気に入ってます。