先日、TVで認知症の予防にアロマオイルを使用…というのを観ていて、すぐに検索!
ローズマリーはよく見かけますが、昼間はローズマリーカンファー、夜は真正ラベンダーがいいとのことだったので、1円サンプルの真正ラベンダーと一緒に購入しました。
今まで、アロマオイルは使用したことがなく、店舗でアロマのコーナーに行くと頭痛になってしまう感じだったのでちょっと心配でしたが、それほど強いニオイではなかったので、安心して使っています。
こちらのローズマリーカンファーは、結構スキッとした香り。
これで認知症予防が出来るものかと半信半疑ですが、試してみる価値はあると思います。
三日坊主にならぬよう、極力続けて使用したいと思います。