23-23.5ですが、親指の爪が上向きのため、大き目をいつも履いています、こちらはデザイン的につま先は上向きになっていて空間があるし、ワイズも広いのでSでもよかったかもしれません。買った中敷きをいれるとぴちぴちで甲の部分が痛い感じがするのでもう少し履き馴染むまでは靴下2枚履きで履くのが丁度よい感じです。靴ひもは固く安っぽいので替えたいです。