正規品と全く遜色ありません。 自分の場合はP6で90～100を毎日最低2セット、暇があれば6セットぐらい仰向けになって両膝を立てた状態でダラダラやっています。ちなみに初めてまだ1カ月ぐらいですが、お腹周りが1cm縮みました。お腹に筋肉がついてるなぁと感じます。（並行して間食を取らないようにしています。） このペースでやっていたので、最初のパッドは2週間ちょっとでダメにしてしまいました。取り急ぎパッドが必要になった所、迅速に品物を送って頂けたので助かりました。