子どもたちがワクワクするような冒険や修行を通じて 幸福の４つの因子を学ぶことができるようになっています。読みながら自分はどうだろうかと立ち止まりながら読みました。次は子どもと少しずつ一緒に読みながら対話してみたいです。 実際の取組みの写真があったり、コラムなど自分でも明日から実践できるようなヒントがところどころに散りばめられ、読み終わると読んだ人のウェルビーイングも高まる、そんか一冊となっています。