まずは開いて見て欲しい…笑 驚くほどわかりやすい、ハーブ別、気になる症状に合うハーブの使い方が可愛いイラストとともに大きめの字で（笑）最近なんでも面倒になってしまった私にもサラサラと読めてなんだか、これからはハーブを気軽に上手に使える生活になれそうな気持ちがしてきました。 今まで私にとってのハーブはレストランやカフェ、洋菓子店では素敵に使っていて、それを注文したりしていましたが、そう！スーパーで簡単に手に入るんですよね…もっと私の生活に取りいれて身体の調子を整えてイキイキとしたいな！読んでみて自分にも簡単に出来そう…ワクワクしてきました。索引もあるので読みたいところを素早く開けるところもとても良いです！