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- 購入者さん
5
2019-10-18
- テレビシリーズは全て録画していますが、こちらは更に細かくわかりやすく紹介されているので良いと思います。
何度も見返して、自分の体を鍛え、自信に繋がると思います。
体を鍛える事によって、健康にもいいと思い購入しました。 - このレビューのURL
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- 購入者さん
4
2019-10-11
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 他局番組で武田真治さんが、筋肉ダンスを指導しているのをみて、一言一言に共感。何かDVDなどないものかとこちらに辿り着きました。DVDをみながらマネをして体を動かした次の日から、じんわりあちこち痛くなり、効果が出ていると実感。あとは自分との闘いかと思います。
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- 購入者さん
4
2019-09-29
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:家族へ
- 購入した回数:リピート
- テレビで谷本さんの筋肉づくりのアドバイスを見ました。
もっと詳しい説明とアドバイスを知りたいと思い、申し込みました。
到着を楽しみにしています。 - このレビューのURL
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- Mary in Japanさん
- 30代 女性 購入者 レビュー投稿 219件
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5
2020-04-07
- 商品の使いみち:趣味
- 商品を使う人:家族へ
- 購入した回数:はじめて
- 家族へのプレゼントに。DVD付きで、すぐに始められて喜んでいました。また、筋肉アシスタントの方々のプロフィールも興味深く読めました。買って良かった！
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- 購入者さん
4
2020-12-16
- 商品の使いみち:趣味
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:リピート
- 地道な努力
- 短い時間で出来る筋トレなので、DVDを見ながら、きちんと続けられば良いと思う。本の内容も初心者向きな説明なので良かった。
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5
2020-05-13
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- テレビで見てから気になったので、購入しました。わかりやすく書いており、DVDもついており、参考になりました。家に巣ごもりしているので運動不足にはいいと思います。筋肉は裏切らないです。
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5
2019-11-11
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 筋肉は裏切らない
- 来年には55才になるため、自ら健康管理を進める必要性を実感し、限られた時間内でもできる筋トレに最適と考えて購入しました。
基本的に自重トレーニングなので、体力に応じて追い込めます。 - このレビューのURL
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- 購入者さん
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- 購入者さん
4
2019-09-17
- まだ、使用はこれからですが、本の内容も盛りだくさんで、DVDもあるので良さそうです。昔買った、1週間のパターンが入ったテレビ体操のDVDが隙間時間にやるのに良かったので、こちらも買ってみました。本は読むところがたくさんあるので、できそうなところから少しずつ読んでやってみたいと思います。
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3
2020-01-01
- 毎日の筋トレが楽しくなります
- 毎日の筋トレが楽しい反面、ストレッチがないので
かちこちになります。 - このレビューのURL
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