生後2か月から全身に湿疹が出ていて、この先の離乳食での食物アレルギーへの心配もあり、離乳食について勉強するにあたってこちらの本を選びました。アレルギー系の本には「とんでも」系もあるので、しっかりと基本が知りたいと思い、国のガイドラインに沿っていると書いてあったこちらを選びました。
すごくわかりやすくアレルギーについて解説があり、離乳食が始まっていない今からそんなに心配しすぎなくても良いのかなと読んで安心させてもらえました。離乳食についても食材ごとのポイントをシンプルにまとめてあり、入門書としてとても参考になりました(細かいことは少ないので逆に全体がつかみやすい)。
何より、今心配している湿疹とアレルギーの関係のことも丁寧に書かれていたので、そういう意味でも読んで良かったと思いました。家族も食物アレルギーのことを心配していたのですが、この本を家族も読んで「とりあえず最初症状が出ても悲観しすぎなくても良い」ということを理解してもらえ、家族とも同じ目線で離乳食が始められそうです。