気になってた内容を本屋さんで確認し、欲しいと感じたので購入しました。勉強して子供達を大きくしたいです。

11歳の息子がおり、偏食があるため献立に困っていましたが、大変ためになることが記載されており本人にも見せたところ、食べる食材が多くなりました。

子供の食事(特に朝食)を改めようという良いきっかけになりました。参考になるレシピもあって良いと思います。

前回のを買ってよかったので、新作を買いました。レシピが多くて助かります。

背表紙が少し曲がっていたのが残念なので★四つです。 本は前回購入した同じシリーズがとても良かったので、今回も安心して読めました。親は子供の体を丈夫にしてあげることができるマネージャーなんだと思って、将来本人が健康で好きなことに打ち込めるように良い体を作ってあげたいなと、取り組めるところから今回もやりたいと思います。

友達に教えてもらって購入。 料理が苦手な私にとって、子どもの栄養を考えてご飯を作るのは至難の業なのですが、 この本に救われました。 簡単に作れるものが、朝食昼食夕食とたくさん載っているので一冊あると便利です。

梱包問題なしです。 フィルムも綺麗な状態でした。

前から気になっていた本。購入後すぐに届きました！ 購入してよかったです。すごく勉強になります。

いろいろ作ってみましたが、子供もパクパクよく食べます！

とても満足のいく内容でした。第一弾は拝読していませんが、これを読んで子供の食生活について考えるきっかけになりました。 また具体的なレシピがあるのでこちら正解でした！

急に食欲が増してきた小学生男子の献立づくりのため買いました。栄養バランスを今まであまり気にしていなかったので、こちらの本はわかりやすく参考になりました。朝食など、真似しやすいメニューは子供と一緒に見て、体に必要な栄養素を勉強中です。

インスタで紹介されていて、幼児ママ必読！というので購入してみました。 子どもは２歳ですが、この内容を実践するにはまだ早いかも…。でも、少しは生活に取り入れられる部分もありましたし、いずれ必要になる知識なので、購入して良かったです。

家内が大変興味を持っていて、購入しました。工夫したレシピがたくさん披露しています。しかしながら、個人的には、食べにくいような料理のような気がしました。DHAを取る≒鯖の料理、マヨネーズ和えにしなくても、塩焼き、甘辛醤油煮つけ、味噌煮など、本来のシンプルな日本らしい調理方法でも十分こともは食べることができるので、うちの家庭にとっては、参考になるレシピはなかったのは残念に思いました。 このような考えを持っている方が世の中のために熟慮して工夫している、ということを知ることができたのは、よかったと思います。

日本人の慢性的な鉄不足、タンパク質不足を痛感させてくれる本です。子供の頃からちゃんと栄養を考えてあげなくちゃなぁと改めて考えさせられました。 期待していたレシピですが、丼ものや、ワンプレート的な物、混ぜご飯会が多く、単品でしか食べてくれないうちの子には作ってあげられないだろうなぁ…というわけで、星３つで。