森拓郎式 ほぐしローラー 10日でTシャツ...(楽天ブックス)のレビュー・口コミ | みんなのレビュー

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総合評価
4.71 (7件)
価格
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採点分布
男性 年齢別
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女性 年齢別
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5 2019-09-28

  • 商品の使いみち:実用品・普段使い
  • 商品を使う人:自分用
  • 購入した回数:はじめて
このサイズ!
普通サイズのフォームローラーは持っているのですが、直径も凸凹も大きく痛くて使いづらく…
細いサイズで凸凹があまりないものを試してみたかったので、レビューも良いコチラを選びました。
小ぶりでとても使いやすいです。
直径10cmとなっていますが9cmですね。
個人的には9cmでちょうど良いと感じますが。
片側の鎖骨の辺りの凝りが特に酷く、トリガーボールや顔用の美顔ローラーなどでほぐしたりしていたのですが、冊子にある胸のほぐし方で圧をかけると痛気持ちよくほぐせます。
あちこちやってみると何ヶ所か痛い場所があり、割と細かく刺激できるのでこのサイズはとても便利。
お値段がちょっと高いかなと感じますが、不具合なく使い続けられるならお安いのかもしれません。
色もカラフルなものが多い中シンプルで気に入っています。
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5 2019-09-08

めっちゃいい!
森拓郎さんのストレッチ本は上半身も下半身も実践中です。
ストレッチだけでも身体が変わったのに、このほぐしローラーを使うとさらに身体が変わりました!
身体の可動域が広がり、脚もさらに浮腫みづらくなりました。
タイトルや表紙だけをみると女性向きと思うかもれませんが、男性にもおススメです。
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5 2019-09-23

嵩張らず丁度良いサイズ感で重宝しています!
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5 2019-09-23

  • 商品の使いみち:実用品・普段使い
  • 商品を使う人:自分用
  • 購入した回数:リピート
携帯にも便利
このローラーは小型でしっかりしていますので、携帯にも便利で、旅行にも持って出掛けて重宝しました。
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5 2019-08-14

  • 商品の使いみち:実用品・普段使い
  • 商品を使う人:自分用
  • 購入した回数:はじめて
旅行や長距離移動用に手軽に持参出来そう
サイズ表記もありますし、表紙の写真からもサイズ感は把握していたつもりですが、予想以上に小さめです^^;
ただ、同じような有名メーカーのローラーを使用したことがありますが、それらと引けを取らないクオリティであるように思います。
旅行や移動の時に持って行きやすいサイズなので、購入して良かったです。
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5 2019-08-04

  • 商品の使いみち:実用品・普段使い
  • 商品を使う人:自分用
  • 購入した回数:はじめて
ストレッチポール買う前にこれを!
小さいのでピンポイントで圧がかかり、ストレッチポールではほぐし辛かったふくらはぎが良くほぐせます。
何より場所を取らないのが一番いいです。
かなりしっかりとした素材なので、足裏にも刺激入ります。
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3 2019-09-10

  • 商品の使いみち:趣味
  • 商品を使う人:自分用
  • 購入した回数:はじめて
なかなか
なかなかうまくできません。これからが効果が出るのかな。
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