今まで、低糖質ダイエット等のレシピを作ってきましたが、どれも味気なくて家族も食べてくれませんでしたが、これは全部美味しくて腹もちが良いです。毎食お腹一杯スープ飲んでますが少しずつ体重が落ちていて嬉しいです。

雑誌でAtsushiさんのスープを知り、作ってみたらおいしかったためこちらも購入しました。どのスープにも炒めた玉ねぎが入るので、時間のあるときに玉ねぎ３個をみじん切りにして冷凍しています。たんぱく質、野菜、きのこがたっぷりで元々毎日あるお通じがさらによくなりました。中学生の娘もスタイルを気にしていて一緒にやっています。うちは一緒にダイエットしていますが、こちらのスープだと家族のために別メニュー用意しなくていいのがいいですね。ゆる筋トレと共にずっと続けたいと思います。

ふだん使っている食材、調味料ででき、とても美味しいです！ぜんぶ作ってみようと思います

まだ5つしかレシピを作っていませんが どれも美味しいです。 苦手なセロリも食べやすいです。 ダイエット目的というか普段の食事の野菜不足解消の為に購入しました。 カロリー表記なし、タンパク質がどれくらいなどの表記なし。 他のダイエット本と違い、味付けでページが分かれています。(和風、洋風など) 真面目にダイエットしたい人向けではないので ご注意ください。

夫がダイエットを始めたので買ってみたのですが、とても簡単でしかも味わい深いスープレシピがたくさんです！！ほんとにこれでダイエット出来るかな？と思うくらい、毎日どれを作ろうか楽しみです。食べ過ぎないように注意します。 いつもインターネットでレシピ検索ばかりしていましたが、久しぶりに本を買ってみて、やはり有料のレシピにはそれ相応の価値がついてくる！と実感しました。

見やすいし、わかりやすい、ごちゃごちゃしてなくて読みやすいから、作りやすそうです！

テレビで知って購入しました。その日の夜には売り切れだったので早めに購入して良かったです。まだ作ってないですがとても作りやすそうな工程になっており、味も楽しみです。

テレビ番組でAtsushiさんを知り、本を購入。レシピを見た感じ目新しくはないけど実際作って食べるととても美味しいし、腹持ちも良い！普段使いの材料や調味料で鍋ひとつ時短で作れるのもポイント高いです。低糖質だけど、糖質制限ではないのでとっかかりやすいです。コラムにはAtsushiさんのダイエットルールもありますが、よくある「これはダメ」という書き方ではないのも好感持てます。これとサラダの本を買いダイエット初めて2日めですが、早速減り始めています。

何回もレシピを活用しています！美味しくヘルシーで気にいっています😊

テレビで見て気になっていたので、思い切って[Atsushi]シリーズを4冊購入。 二日で到着しました。 これからの時期、暖かくて美味しいスープが飲めるのは楽しみです。 早速、今週からチャレンジしようと思ってます。 期待を込めて☆５です。

マンネリ化しない、多様な味付けのレシピが豊富で楽しめる。 自分では考えつかない調味料や食材の合わせ方が新鮮で、作ってみてもとても美味しかった。

妻のリクエストで注文しましたが喜んでいます。

ダイエットメニュー本にと購入しました。たくさんの量を作ろうと思うと当然10分では作れません(笑) ただ、こどもも一緒に食べられるので買ってよかったなと思います。

１冊目が簡単で美味しかったのでレパートリー増やしたくて買いました。残念ながら作りたい食べたいと思えるものが一つもなく無駄遣いになりました。期待しすぎたせいかな。材料はスーパーに売っているもので作れるし作り方も簡単です。単にレシピ好みの問題で星1つです。

スパイス（カレー、クミン、唐辛子）、にんにく、牛肉、貝類etc.私の苦手なものが多用されていました。。。 レシピそのままで使えるものは１つもないので、何かしらアレンジが必要です。 パッと見ですが、かなり偏った味付けに感じます。好きならはまるのでしょうね。 正月太りに悩んで家で気軽にポチッたのが大失敗でした。動かないとダメってことですね。