特集に興味を持ち購入しました。50代に入り若さを維持するため何か習慣にしたいと思っていたところ、この雑誌が特集を組んでいました。すべてを実践することは難しいと思いますが簡単に習慣できることから始めます。老化する原因や若さの秘訣などとてもわかりやすく参考になりました。バックナンバーにも興味深い特集があり購入したいと思っています。