プリズナートレーニング 超絶!!グリップ&...(楽天ブックス)のレビュー・口コミ | みんなのレビュー

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4.67 (6件)
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  • 130nezuさん
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    40代 男性 購入者 レビュー投稿 1,648
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5 2018-11-29

  • 商品の使いみち:趣味
  • 商品を使う人:自分用
  • 購入した回数:はじめて
やり方は簡単続けるのが肝要
第2弾買いました。
今回も読ませます。
面白いです。
マッスルメモリーな私はすぐにでかくなっちゃうのでこまります…
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4人が参考になったと回答
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5 2019-06-18

  • 商品の使いみち:実用品・普段使い
  • 商品を使う人:自分用
  • 購入した回数:はじめて
まだ読み始め
アメリカ人ってテレビでも映画でも何であんなに運動するんだーといつも思ってました。
囚人もみんなごつい!!
確かに これを上げなくちゃ死ぬ!!!って
限界を超えないと筋肉はつかない。
極めるってこーゆー事なのね。
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5 2019-05-11

プリズナートレーニング
プリズナートレーニングシリーズは全冊購入しています。必ずしもプリズナートレーニングを全て実践できているわけではありませんが、筋トレの参考にしています。本書はプリズナートレーニングの最初の本を読み、更にプリズナートレーニングに取り組みたい人が読むべき内容だと思います。
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5 2018-04-05

  • 商品の使いみち:実用品・普段使い
  • 商品を使う人:自分用
  • 購入した回数:はじめて
いいと思います
ふつうにいい本だと思います。ありがとうございました。
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  • ゲストさん
  • 購入者さん

5 2018-03-31

  • 商品の使いみち:実用品・普段使い
  • 商品を使う人:自分用
  • 購入した回数:はじめて
『プリズナートレーニング』の続き。
『プリズナートレーニング』を実践中で、まだまだ初歩の段階だが、手首・腕・首・ふくらはぎ、関節のトレーニングについて書かれてある。
特別な食事や道具や環境なくても、強くなれる、その方法が丁寧に説明されていて、参考になる。
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  • 555madaoさん
  • 555madaoさん
    40代 男性 購入者 レビュー投稿 585
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3 2018-06-02

  • 商品の使いみち:実用品・普段使い
  • 商品を使う人:自分用
  • 購入した回数:はじめて
やっぱり
文字が多すぎ、
写真が多い方が疲れない。
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