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![SLEEP 最高の脳と身体をつくる睡眠の技術 [ ショーン・スティーブンソン ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/1629/9784478101629.jpg?_ex=288x288)
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52021/07/30ステマしないよさん男性20代睡眠知識の集大成かなり科学的に詳しく書かれていて、睡眠系知識の集大成って感じでした！ 表紙のデザインもスッキリしていてお気に入りの一冊です もう読んでるだけで眠くなってくるほどですっ！！注文日：2021/06/26