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4 2018-02-19

  • 商品の使いみち:実用品・普段使い
  • 商品を使う人:自分用
  • 購入した回数:はじめて
減薬中、回復期のうつの方にオススメ
今は通院しながら会社に行ってる、うつ病4年目の者です。最近落ち着いていた症状が悪化しており、また休まなくてはいけないのかとこの本を手に取りました。
うつ病を知りたいという方にはオススメできません。
正直、理解不能な事や読書後半の疲労感はありましたが、本の中に記載されているうつ病あるあるはとても良かったです。
体調が悪化した原因(トリガー)を見直せるものでしたし、必要とされたいという思いは私だけじゃないんだなと思えました。
何が原因だか分からずにモヤモヤしていたので、自分を見つめ直せるいいキッカケの本でした。
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4 2017-04-04

  • 商品の使いみち:プレゼント
  • 商品を使う人:男性(彼、夫)へ
  • 購入した回数:はじめて
うつを知るため、相方に読んでもらうため
相方がうつになってしまったので、うつを抜け出すヒントがあると良いなと思い購入しました。
新たな発見があり読んでよかったと言っておりました。
私から見ても日々の生活に変化があり、読んでもらえてよかったと思っております。
次回はうつ病の相方目線の物語を書いて頂きたいです。
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