ずぼらヨガ 自律神経どこでもリセット! [ ...(楽天ブックス)のレビュー・口コミ | みんなのレビュー

  •  
総合評価
4.56 (82件)
価格
1,199円(送料無料) 買い物かごに入れる
採点分布
男性 年齢別
女性 年齢別
ショップ情報
Adobe Flash Player の最新バージョンが必要です。
Adobe Flash Player を取得
並び替え
新着レビュー順
商品評価が高い順
参考になるレビュー順
1件〜15件 (全 82件)次のページへ
絞込み
キーワード
  • 条件をクリア
  • ゲストさん
  • 購入者さん

5 2019-07-17

分かりやすい絵、誰でも簡単にできるポーズ、気軽にできるものばかりなので続けられそうです
このレビューのURL


このレビューは参考になりましたか? 不適切なレビューを報告する

  • ゲストさん
  • 購入者さん

5 2019-03-31

買ってよかったです。
自律神経ってなに?から始まり、1章リラックス、2章元気が出る、3章リフレッシュ、4章おすすめメニューの4つに分けられてヨガが紹介されています。
自律神経のことがわかってよかった!
ヨガのポーズもわかりやすく書かれているので実践しやすいです。
このレビューのURL


このレビューは参考になりましたか? 不適切なレビューを報告する

  • ムク4649さん
  • ムク4649さん
    30代 女性 購入者 レビュー投稿 35
  • お気に入りレビュアーに登録

5 2019-02-07

体の解体図のようなイラストで、どこにどう効いているのかがよく分かり、とてもおもしろいです。この解体図のせいか、読んでいるだけでもポーズをやったような気になるのがおかしい。気が向いたときにちょこっとできるポーズばかりで、初心者が気楽にできるきっかけになると思います。
このレビューのURL


このレビューは参考になりましたか? 不適切なレビューを報告する

5 2018-11-01

  • 商品の使いみち:実用品・普段使い
  • 商品を使う人:自分用
  • 購入した回数:はじめて
ずぼらな私にピッタリですw
自律神経失調症になり毎日息苦しく動悸がしてます。少しでも楽になりたくて購入です。カイロプラクティックに通い寝る前にこの本見ながら適当にやってますwずいぶん息苦しいのがなくなりました(*´エ`*)ずぼらな私にピッタリです!
このレビューのURL


このレビューは参考になりましたか? 不適切なレビューを報告する

  • fwnw6959さん
  • fwnw6959さん
    40代 男性 購入者 レビュー投稿 21
  • お気に入りレビュアーに登録

5 2018-10-18

楽しくヨガができました
読みやすく楽しい
図がわかりやすい
楽になった気がします
このレビューのURL


このレビューは参考になりましたか? 不適切なレビューを報告する

5 2018-10-05

  • 商品の使いみち:実用品・普段使い
  • 商品を使う人:自分用
  • 購入した回数:はじめて
分かり易い、マンガに引きつけられてどんどん読んじゃう。楽しく健康になれそうです。
このレビューのURL


このレビューは参考になりましたか? 不適切なレビューを報告する

  • ゲストさん
  • 購入者さん

5 2018-10-04

最初はわたし一人でやっていましたが、小学生の子どもや夫も気に入って、今では一緒にずぼらヨガをしています。
おとなは専ら「腰痛」に効きそうなのを選んでしています。
このレビューのURL


このレビューは参考になりましたか? 不適切なレビューを報告する

5 2018-07-06

  • 商品の使いみち:実用品・普段使い
  • 商品を使う人:家族へ
  • 購入した回数:はじめて
現在トライ中!
現在トライ中です。結果はまだわかりませんが続けています。
このレビューのURL


このレビューは参考になりましたか? 不適切なレビューを報告する

5 2018-07-01

  • 商品の使いみち:実用品・普段使い
  • 商品を使う人:自分用
  • 購入した回数:はじめて
図書館で借りてから、これならできそうを思って購入
マンガなら読みやすく親しみやすい
このレビューのURL


このレビューは参考になりましたか? 不適切なレビューを報告する

  • ゲストさん
  • 購入者さん

5 2018-04-29

(⌒▽⌒)アハハ! めっちゃ笑える真面目なヨガ本でした。でも、自律神経はマジリセット出来ます。^^
このレビューのURL


このレビューは参考になりましたか? 不適切なレビューを報告する

5 2018-04-13

  • 商品の使いみち:プレゼント
  • 商品を使う人:友人へ
  • 購入した回数:はじめて
本当にどこでもゆるく出来て良い感じ
ヨガがあわないと言っていた友人にプレゼントして喜ばれました♪
このレビューのURL


このレビューは参考になりましたか? 不適切なレビューを報告する

5 2018-04-09

  • 商品の使いみち:実用品・普段使い
  • 商品を使う人:自分用
  • 購入した回数:はじめて
イラストでの説明が解りやすく、どこででも出来ます。
このレビューのURL


このレビューは参考になりましたか? 不適切なレビューを報告する

5 2018-03-23

とってもわかりやすい!
私は今までDVD等で自己流にふわっとやってたのですが、この本のおかげでほぐされる部位もイメージできたし、さあヨガするぞと構えずに 肩がこったな〜じゃ猫のポーズしよ、という感じに簡単にできるので気持ちも身体も楽になってます。続けたいと思います。
このレビューのURL


このレビューは参考になりましたか? 不適切なレビューを報告する

5 2018-03-20

  • 商品の使いみち:実用品・普段使い
  • 商品を使う人:自分用
  • 購入した回数:はじめて
ヨガの本は他にも持ってますが、この本は『やらなきゃ』という気負いなく適当にやれます(^.^)
漫画なので読むだけでも 楽しく元気がでるような気がします!
このレビューのURL


このレビューは参考になりましたか? 不適切なレビューを報告する

5 2018-03-06

  • 商品の使いみち:実用品・普段使い
  • 商品を使う人:自分用
  • 購入した回数:リピート
読みやすい
今までやってた、見よう見まねのヨガが正解だったと確認できました。
知らないこともあったりして、読みやすいし いいお買い物しました
このレビューのURL


このレビューは参考になりましたか? 不適切なレビューを報告する

1 2 3 4 5 ・・・   次の15件 >>

1件〜15件(全 82件)

絞込み

購入/未購入
未購入を含む
購入者のみ
★の数
すべて
★★★★★
★★★★
★★★
★★
レビュアーの年齢
すべて
10代
20代
30代
40代
50代以上
レビュアーの性別
すべて
男性
女性
投稿画像・動画
すべて
画像・動画あり

並び替え

条件を解除する

関連ジャンル 本・雑誌・コミックライフスタイル健康ヨガ・ピラティス

みんなのレビューからのお知らせ

レビューをご覧になる際のご注意
商品ページは定期的に更新されるため、実際のページ情報(価格、在庫表示等)と投稿内容が異なる場合があります。レビューよりご注文の際には、必ず商品ページ、ご注文画面にてご確認ください。
みんなのレビューに対する評価結果の反映には24時間程度要する場合がございます。予めご了承ください。
総合おすすめ度は、この商品を購入した利用者の“過去全て”のレビューを元に作成されています。商品レビューランキングのおすすめ度とは異なりますので、ご了承ください。
みんなのレビューは楽天市場をご利用のお客様により書かれたものです。ショップ及び楽天グループは、その内容の当否については保証できかねます。お客様の最終判断でご利用くださいますよう、お願いいたします。
楽天会員にご登録いただくと、購入履歴から商品やショップの感想を投稿することができます。

消費税率改正に関する重要なお知らせ

2019年10月1日より、消費税率が8%から10%に変わります。画面に表示されている価格は新旧税率が混在している可能性がありますので、ご了承ください。
※一部軽減税率が適用され、消費税率が10月1日以降も8%のままとなる場合があります。

また、旧税率で注文完了した後でも、ショップからの配送が10月1日以降になる場合は新税率が適用され、増税分が後から請求されることがあります。購入された商品の税率については、購入履歴の詳細ページをご確認ください。その他の消費税率変更に関する不明点はこちらをご確認ください。

社会的責任[CSR]