指が痺れだしたので、どうにかしたくて購入しました。まずは凝らないようにしないとですね。

今回梱包などもきれいにしてありました。 いうことなし！！

本屋さんにはなかなか無かった本です。しばらく体操なとして様子を見てみます。いい変化が出たらまた報告します。

頼まれもので購入したので、内容を読んでないのでわかりませんが、少し前の発売で書店では見つけられなかったので購入できて良かったです。