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世界のエリートがやっている最高の休息法 脳科学×瞑想で集中力が高まる [ 久賀谷亮 ]
世界のエリートがやっている最高の休息法 脳科学×瞑想で集中力が高まる [ 久賀谷亮 ]のレビュー・口コミ
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世界のエリートがやっている最高の休息法 脳科学×瞑想で集中力が高まる [ 久賀谷亮 ]
1,650
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5
2017/01/05
スライリー634さん
男性
30代
方法論がつらつらと書いてあると思いきや
最初に方法論が書いてあるのですが、その後はストーリー性のある中身で読みやすく、どんな時にどのような対処の仕方があるか具体性のある形で表現されているためわかりやすかったです。しかしながら、もっと詳しくという方は少し物足りないかもしれません。私としては読んでからもっと知ってみたいなぁと感じる中身です。
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注文日:2016/12/22
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