内容は大きく2つ。1.早起きと2.仕事術。 記載されている内容にはデータ等にもとづくものは多くなく、 その点が個人的には残念でした。 本当に時短系の本を求めているのであれば等書籍の購入は お勧めできません。 いくつか時短に関わる書籍を読んできましたが、それらと相対的に比べたら 内容の薄さにがっかりします。