なんてまぁ画期的な!と思って購入しました。
1日1ポーズでいいなんてさすがの私にも出来そうです。
ドレッサーには1日2回必ず座るのでドレッサーに置いています。まだ始めて3日くらいですがポーズ自体も単純で覚えやすいものばかりなので暇で誰も居ない時に、テレビを見ながら前の日のポーズや次の日のポーズまでやっています。
効果はそれほど期待していないのですが、何となく…即効すぎて気のせいかもしれませんが口角が上がりやすくなった気がします。
3ヶ月くらいは頑張って続けてまたの効果をこちらに書けたらな、と思います!