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![筋トレをする人が10年後、20年後になっても老けない46の理由 [ 久野譜也 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/3084/9784620323084.jpg?_ex=288x288)
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52024/03/01saku-hana84さん女性40代読みやすく筋トレがいかに大切かがわかりやすく書かれてます。 筋トレを毎日続けているので、やる気がアップしました。注文日：2024/02/20- 52016/04/10えーちゃん1181さん女性30代焦る！これをよまないとマジやばいです！10年なんてあっというま！筋トレがいかに大事かわかります！！！まずは読んで！ほんとにいい！注文日：2016/03/28