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Dr.クロワッサン 脳を刺激して心と体をラクにするエクササイズ フェルデンクライス入門 (Magazine house mook) [ かさみ康子 ]
Dr.クロワッサン 脳を刺激して心と体をラクにするエクササイズ フェルデンクライス入門 (Magazine house mook) [ かさみ康子 ]のレビュー・口コミ
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Dr.クロワッサン 脳を刺激して心と体をラクにするエクササイズ フェルデンクライス入門 (Magazine house mook) [ かさみ康子 ]
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2014/10/01
ゆみちょびちゃんさん
女性
40代
わからない
少しでも肩や首が楽になればと思って購入したのですが、動きながら本を見て、その動きをひとつひとつ確認するというのは難しいですね。とくに寝転がったりうつぶせになった状態でというのは…。 DVDがついていたらまだわかりやすいかもしれませんが、このお値段では仕方ないのでしょうか。 かつ、本の通りにやってみても自分が何をしているのかが理解できませんでした。 ストレスがたまって余計具合悪くなりそうです。残念。
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注文日:2014/09/11
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