さば缶だけの本で4冊目です 今まで買ったなかでは一番良い本だと思います
ダイエットできる仕組み。さば缶について(味が悪いのもあるから )選びかた
味噌味 醤油味などでダイエットできるのか疑問に思っていたことが
全てのっていました、 もともと信頼してる先生監修なので悪い事は無いと思い
安心して買ったら 思った以上の内容でした
2ページで1品 1ページで1品など 不満に思うところも 見やすいから善しと思える内容です
もしこれからさば缶ダイエットにチャレンジされるのなら この1冊で十分だと思います 買ってよかった本でした