幼い頃は、側弯症というものに無知無学だったせいで、成長期を過ぎ、歳をかさねるにつれ、大変な病だと実感させられる事に。ただの腰痛と一緒にされる辛さや、いじめ。耐え難い日常と、苦痛どうにかならないか、カイロプラティク、整体、針、大人になってから始めても、歳とともに痛みに悩まされ、そんな時、この本に出合いました。期待を込めて、これから無理しないようにがんばりたいと思ってます。批判的な記事も目にしましたが、自分なりにやってみたんでいいのではないかなと。