役に立っています。野菜に見分け方、冷蔵保存のノウハウ、下処理から使い切りテクニックまで本当に満載です。
写真もきれいで野菜それぞれについての説明がわかりやすいです。それぞれの野菜と連動して載せてあるレシピも作りやすく、野菜の旨味を引き出すものがいっぱい。凝ったレシピ本よりよっぽど使えます。
保存の基本「野菜が育った環境に近い状態で保存する」というのは無意識に野菜室に入れていた身としてはハッとしました。下処理では新たな発見もありました。
Part 2 の季節野菜の美味しい食べ方 Part 3 のハーブや薬味の使いこなし。知ってるようで知らないことも。
せっかく美味しくできた野菜、無駄にすることなく使い楽しく料理したい人には必携の一冊だと思います。50%オフだったので「買ってみようか」くらいの気持ちでしたが大活躍です。