別に禿げてはおりませんが、ここ数年、女性の薄毛の多い事!よく見かけます。で、私も大丈夫?ロングヘアのため、きつく縛ったり、髪をとかす時もつれや絡みとしょっちゅう格闘していたり…とゆ~わけで、後々のことを考えて購入。この本によると、女性雑誌のヘアケア特集なんかを参考にした私もやっているシャンプーの仕方…完全に間違っていました\(◎o◎)/!ほとんどの本に書いてあるやり方だったので、本当にショック!しかし、すぐさまそのショックから立ち直り、本の通りのマッサージやオイルパックなどしてみると、その日のうちにお風呂の排水溝に溜まる髪が半分以下に!そう、いままでのやり方は、自分で自分の髪を引っこ抜いてしまうという、恐ろしいやり方だったそうです。その後も続けていますが、抜け毛が本当に減り、地肌の匂いがたまに油っぽい時があったのに、オイルパック一回で無くなりました!この著者は、本当に禿げ、薄毛のエキスパートなんだと思いました。髪そのものの調子も良く、私のように特に問題ない方も、もちろん髪が気になっている方にもお勧めします。本に書いているマッサージは、慣れれば大変でも何でもないですよ。レッツトライ♪