なんか心が落ち着かないときはこの本を手に取り、開いたページを読んで、 本文後に書かれている心のエクササイズを実行します。 それだけで頭も心もスッキリです。 毎日続ければいいのでしょうが、疲れてると本の存在自体を忘れてしまい… でも目に入れば実行します。何も考えず実行します。 たった5分ちょっとで、前向きな気分になれます。 疲れている時こそお勧めしたい一冊です。

コップの水があふれている状態では、新しいものは入らない。知識のみが溢れていて、真実が見えなくなっている。その通りだと思いました。ただ文後に書かれている心のエクササイズを実行すれば解消できるのか自信がありません。皆さんはどうですか。ただエクササイズができなくても、とても視界が開けた感じがしました。

野口くんのファンで購入しました。 ものすごいプラス思考になります。 あとは行動を起こすだけです。

いいですね。常に前向きになれると思います。

訳者を Facebookで知って購入しました。 自分のあり方をしみじみ考える機会になっています。