始めて3週間になりますが、体重も変化なくてくびれも実感できません…でも、なかなか楽しいのでめげずにもう少し続けてみようと思います。

樫木先生の解説は丁寧で優しくてわかりやすいです。 なかなか毎日できないのですが運動不足解消にはいいですよ。

はじめのうちはやるんだけど、だんだんやらなくなりました笑

内容が簡単過ぎでした。ダンス経験者の方は即痩せをおすすめします！

続けていければ痩せられるのだと思います。。。私は、続かないので痩せられないのだとつくづく思っています。。。。 でも、時間はかかると思います。

よさそうな気がするのですが、面倒でなかなかDVDを見てやることができず・・・。好みが、分かれるかもしれませんね。私は呼吸法のほうが簡単で日常生活の中でいつでもできるので、気軽に気楽にできて効果大でした。

楽しそうなので購入しました。 また使用してません。

ゆるカーヴィー1日２回だけですが、５日目に縦線が入りました。2日目に筋肉痛、3日目に酷い筋肉痛＆横腹が硬くなった！腹筋より楽だし効果が出るのが早かったです。体重はあまり減りません。DVDが不良品でしたが、満足です。

初めてこういった物を購入しました。レビューのしようがないので 普通の★３つになってます。

DVDが見たくて購入。 部分痩せメニューは、それぞれが2分程度とすっごく短いです。 なのでわざわざ再生するのが面倒でなかなかできません。 ゆるカーヴィーとメラメラカーヴィーは 連続して再生出来るので、時間がある時はこちらのメニューをやってます。 ゆるカーヴィーは、疲れてる時でもできるし身体を動かすと すっごい気持ちいいです。 ずっとなにかしらの声かけがあるので 苦痛もないです。 ただ、痩せれるのか？とは思います。 ウエストや二の腕は続けて行くと締まるかな～とは思いますが 体重減にはなかなかが繫がらなさそう。 普段動かさない筋肉を伸ばしたりするので ストレッチ的に使って行こうと思います。

購入後、完全に忘却の彼方でした。結局手もつけていません。。。

ジム通いしてた私には物足りなさ感がありますが、 特に何も運動していない方には、 手軽にできるエクササイズだと思います。 マルチビューが曲者で、DVDのデッキが対応していないものだと、 画面がブチブチ切れて見れるものじゃありません。 サポートセンターの対応は迅速なので、問い合わせすることを、 勧めます。

オールカラーで、一つ一つのポーズに説明が書いてあり、ポイント部分は他の説明文と書体を変えて、なおかつ太文字で目立つように書いてあるので見やすいです。 読んでからDVDを見ようと思っているので、まだ実践できてません。 こちらを購入した後に美木さんのダイエットを知り、そちらを実践中なので、このままやらずに終わるかもしれません。

飽きて３日坊主でおわりました。。。 期待していたのに、あんまりでした。

楽しみに待ってたDVD☆ 届いてすぐ再生☆★しかし、なぜかあちこち途中で止まる…機器の故障でないし、DVDは綺麗だし…(>_<)なので、まだ途中までしかできなく感想は…(苦笑) DVDについて問い合わせしたところ、同じトラブルが多いようです…(苦笑)どうやら、マルチビュー(画像の切り替え)が出来るDVDでレコーダーと相性悪いことがあるとか☆てなことで、どんな機種でもトラブル少ない改良したDVDを送ってくれるみたいです☆★トラブルおきやすいDVDなら、初めからビュー機能つけなくてもいいのでは? DVDﾌﾞﾙｰﾚｲでソニーの機種のかたは購入考えたほうがいいですね(/_･､)

一ヶ月頑張りましたが、あまり効果ありませんでした。

ダンス経験者にはものたりないです でも初心者にはとてもいいかもしれません

到着は早く丁寧でした。 簡単なダンスですぐに慣れます。でも、なかなかくびれも出来ず、痩せもしません。樫木先生のダブダブパンツの為に、脚の動きが分かりにくいです。。

テレビに出すぎ。ネットに公開しすぎで、ＤＶＤを買った意味がないです。 それと全然やせなかった。美木良介のロングブレスダイエットのほうが効果ありました。5キロ減量・ウエスト・ヒップも効果あり。

先生が面白くて、続けやすいと思います。 最初やり始めたときは筋肉痛になりました笑

即やせるをやってからこちらをやると、物足りない感じがします。でも、覚えればちょこちょこできるので、いいかも。

今日届きました。早かったです。今更ですがこれからやってみます。

ダイエット効果があるかは？？？ですが、楽しく体をうごかすにはもってこいかも。 「即やせ」との同時購入でしたが、こちらのほうが、違うアングルから見れたり、動き自体も複雑ではないので、初心者向きだと思います。 迷っている方は、こちらからの購入をオススメします。

まだこの方をテレビで見る前に購入しました。 先生の「～だよ！！」とあまりのノリのいい指導に、 家で一人でやっているとなーんか気恥ずかしくなってきました。 私には、もっと淡々と進めてくれるほうがよかったかな。

肝心なDVDが読み込めないなどのトラブルありましたが、楽天ブックスはきちんと対応していただきましたので良かったです。

家だと毎日できると思って買いましたが、思ったよりもしていません。 見ていても難しいと多々思います。

初心者でも動きやすいとのことでこちらを購入。 まだはじめたばっかで効果はわかりませんが、 翌日には筋肉痛になった・・・。 自分が思ってる以上に身体を動かしてなかったみたいなので、 マイペースに続けて行きたいと思います。

買ってからいっとき封をあけていませんでした。 最近ようやくぼちぼち始めたのでまだ結果がわからず、☆３にしています。 あまり激しい動きがないので、マンションでも騒音気にせず出来そうです。

エクササイズのＤＶＤは、初めて購入しました。普段全く運動をしませんが、ぎこちないながらも何とかついて行くことが出来ました。その時その時に、樫木先生のワンポイント声かけがあるので楽しく、また、鍛えたい筋肉を意識しながらトレーニングすることが出来ます。毎日やっていると徐々に筋力がアップするのが分かってくるのがすごいと思いました。