入荷が遅れてて、注文後だいぶたってから到着。 前シリーズの方が売れていましたが、下半身だけ痩せたいのでこちらにしましたが、できたら前シリーズから入ったほうがわかりやすいのかも 続けてみてからまた修正します。

毎朝やっています。始めてから１ケ月たちますが姿勢が良くなったように思います。無理なく続けられそうです。樫木先生と同い年なので、先生を目標に頑張ります。まだ結果が出ていないので星３つです。

ダンスは１０分ずつで、部分痩せも個々にあるので、飽きずにできると思いますが… 始めて２週間、私はあまり効果がありませんでした。 カシキ先生が言っていることは簡単そうで、抽象的の様な… 言ってるように出来ているかが自分ではわからないので、私には向いていませんでした。

友人の勧めで購入 一日のわずかな時間で挑戦と考えお試し 確かに簡単そうなのですが、継続が大事なのはどれも一緒

レビューを見て部分痩せを購入しました。本に書いてあるように劇的な変化はありませんが、体を動かす気持ちよさはあります。部分痩せのプログラムは１つ１つのパートが短いので、物足りなさがあります。（左3回、右3回とか・・）10回くらいしないと効果がない気がするので、追加でいつもやってます。

いまいちかな～～～ 内容も薄く、すぐに飽きてしまいました～～～～

動きはそれほどきつくはないのですが、ダンス経験もなく、センスの無い私は動きに着いていけませんでした。何度かやるうちに覚えていきますが・・・。 普段使っていない筋肉を使うので身体が目覚める感じで気持ちいいですよ。ただ、本に書かれているようにすぐには効果は出ないです。（私は・・ですが。）

予約していたものがやっと届きました。なかなか届かなかったので、忘れられたのかと不安になっていました。何事もなったかのように、お詫びの手紙もなく、普通に届きました。

も１コ前の「樫木式カーヴィーダンスで即やせる！」も購入して、 すっごく良かったので調子に乗って買ってみたら、イマイチでした。 「即やせ」よりもゆるい内容になってます。 正直、私には物足りませんでした（-ω-）