はやっていたのでやってみようと思いました。 楽しく踊れるけど、

同じ物もをもっていたんですが、久しぶりにしようと思ったら見当たらなくなっていたので急いで注文したら直ぐに届きました♪ 頑張って続けていこうと思います！

DVDが不良品でしたが、DVDの販売元に連絡すると早い対応をしていただき新しいものが届きました。無事にエクササイズできてます。

楽やせが気に入ってこちらも買いましたが 私は楽痩せのほうが好きでした。 遊んでカーヴィーの樫木先生の、ふふん♪みたいに言うところが可愛くて癒されました（笑） 商品はうちのプレーヤーと合わずに 違うものと交換してもらえたのでよかったです。 見えるところに、即痩せ！と商品名が書いてあって ちょっと嫌でしたが！

運動不足でしたが、こちらのDVDを使って身体を動かすことで体力がつきました。 ダイエットという程のサイズダウンや体重変化は実感ありませんが、身体が引き締まる気がします。 家の中で気軽にできるものなので、良いです。 他の種類も購入しましたが、部分やせが1番やり易くて良かったです。

構成自体は、とても良い。 先生の脚が見えれば、さらに良い。

カーヴィーダンス初で買った効きやせが難しく感じたので、評価数の多いこちらの部分痩せを購入してみました。 早速ＤＶＤを見てみたら、正常に再生することができませんでした（途中で止まり、飛ぶ→それを繰り返した後、強制的に終了してしまう）。 楽天ブックスに問い合わせた所、直接メーカーに問い合わせするよう、問い合わせ先のリンク（学研マーケティング）と電話番号が書かれたメール返答がきました。 通話料がかかるのは嫌なので、メールでの問い合わせのほうにしました。楽天ブックスから助言されたように、再生機器、購入先、不具合の詳細を詳しく書いて問い合わせしました。 その日の夕方、学研からメール返答がありました。「ＤＶＤサポートセンターへ電話して状況を知らせてください」と・・・。メールで細かく説明し電話番号などの個人情報も記載した意味がなく時間の無駄になってしまった。 サポートセンターはフリーダイヤルでしたので、仕方なく電話してみました。メールを送った者ですと伝えましたが、別の所にあるのか確認はしてもらえずまた説明しなくてはいけなく、面倒でした。電話に出られた方はあまり慣れていない方だったのか、少ししどろもどろな感じで、交換という話までたどり着くまで時間がかかりました。パソコンで再生してみたらどうか、とも言われましたが、スペース的にパソコンを見ながら動く場所がなく無理、と伝えるとやっと話がすすみました。 不具合部分を取り除いた改良版を送っていただける事になり数日後ゆうメールで届きました。改良版が作られているということは、同じような現象の方が多いのでは？。それならばもっとスムーズに交換して欲しかったなと思います。手間がかかって、すぐに使えないしで、非常に疲れました。なので、不良品だった場合は、手っ取り早くサポートセンター（20ページに記載されてました）へ直接電話したほうが良いです。 届いた品は無事再生でき、何度も見てますが順調に見れてます。内容的には充実していて、ゆるカーヴィーと部分やせカーヴィーを続けてやると少し汗がでて、効きそうな感じがして毎日やってます。内容は良かったので相殺評価で☆3つです。

最初２ヶ月は続いたけど、今は続いてない．．． 体重は変わらなかったので。 価格は安い。

週４～で続けてみました。 体重は減りませんがウエストはみるみる細くなりました。 ３か月サボって元通りに(;´･ω･) また続けてみます。

激しい動きや難しい動きはないので時間があるときに簡単にできると思います。これはそんなに場所も取らないし、特に部分痩せは覚えてしまえばどこでもできるのではないかな。先に「即やせ」「美やせ」をやってしまったので、最初部分やせはものたりなく感じました。気分で組み合わせて自分なりのプログラムで楽しもうと思います。

カーヴィーは以前から興味はありましたが、今回初めて購入してみました。そんなにきつい動きでもないし、時間が短いので家事の合間とかにやることができてます。まだ始めたばかりですので、成果はまだまだですが、筋肉痛が多少出てきていますので、効いているのかな？感はあります。がんばります！！

まだ2日目ですが、10分やるだけで汗ばんできます！ 次の日には脇腹が少し筋肉痛になりました^_^効いてる感じがします！

思ったよりも体が温まります。ストレッチとコアリズムの間みたいなダンスかな。ハードなダンスができないときには最適です。

何回かやってみましたが、やっぱり続かない。。

通してやってみると動いた感があります。 頑張って続けたいと思います。

同い年の友人がやっていると聞き、購入しました。 普段全く運動をしていないので、運動不足解消の為と思いましたが、あまり続かない性格なので、激しくないものを探していました。 まだ４日ほどしかやっていませんが、ウエストには効いているようで、やっている途中で、痛みを感じます。 メニューはいろいろありますが、無理せず続けたいので、ストレッチとゆるカーヴィー、メラメラカーヴィーだけをやっています。仕事から帰宅してすぐやっているので、比較的汗は出やすく、気持ち良い疲労感です。 私がやっているこの３種類の組み合わせで、合計３０分ほどですので、できれば毎日続けたいです。 まだ４日目なので、効果はもちろんわかりません。運動不足解消には程よいのではないのかと思います。

1回目のダンスより踊りやすいのですが、気になる下腹部がなかなか引っ込みません。ただ体を動かすのにはとても気持ちがよく、すべてを踊るとかなり汗が出てサッパリします。あきらめずにこれからも楽しく続けていこうと思います。

簡単な運動と、少しハードな運動の組み合わせ。箇所やせもあります。DVDだけで十分なので本が邪魔かも知れません。DVDの内容も、アシスタント２人と先生のバージョン、先生１人のバージョンと 何が違うのかと思います。ネタが尽きてしまったのでしょうか？もぅ少し中身に色々なバージョンがあるとお買い得かと思います。

最初は頑張ってやっていたのですが今はちょっとサボリ気味・・・ 1レッスン10分くらいなのでやりやすいと思います。 メラメラカーヴィーのおかげか職場の制服がゆるくなりましたが、サボリ気味の今は普通に戻ってしまいました(´･_･`) やっぱり続けると効果はあるんだなぁと思いました。

ゆるすぎて効く気がしないです。 時間も短すぎ

樫木さんの一番新しい本を先に買ってカーヴィーダンスを楽しんでいたのですが、他の本も試してみたくて購入しました。２０１１年の本なんですが、なんか中身が「古い～」って感じです。やはり最新版が一番、楽しめるかも。効果は・・・・んん微妙。まだまだ続けないと無理かも。

時間に余裕がある主婦などにはいいと思います。かなりの運動量だと思います。体操したあとは気持ちがいい感じでした。ただ仕事を持つ私には三日坊主でした。

どのようなものも同じだとは思いますが、結局は自分の意思がどれだけ強固かで結果は変わってくると思います。 割と簡単ですが、慣れていない人は、どこを意識して行えばよいか迷うかも？

内容には文句無いですが、 ソニーのブルーレイデッキで再生出来ませんでした。

を高めるのには良いと思います。婦人科や泌尿器関係にも良いと思います。身体温まります。ただ、これだけを続けると関節や、筋肉もマンネリ化すると思うのでいろいろ挑戦していきたいと思います。少々うるさいという方もいらっしゃいますが、私は気にせずやってま～す。

購入して続けてみたものの、しばらく放置していました。最近また体型が気になってきたので再開しようと思います。 ドタドタする動きがないので、マンションでも気軽に出来ます。激しい運動が苦手な方でも、ゆるい動きなのでトライしやすいと思います。体重の変化はゆるくても、見た目はかなりの変化がありました。食事を気をつけながら組み合わせて利用したら更なる効果があると思います。このお値段なので試してみる価値はあると思います＾＾

DVDを見てるだけだとそんなに早く動いてる感じに見えませんが、実際に動いてみると案外ついていけませんｗｗ しばらくすると慣れます。 私は元々腰が弱いため、張り切って動きすぎてしまったのか腰を痛めてしまったので、腰の弱い人なんかは始めて1～2週間はストレッチから始めるといいかもしれません☆

動きは簡単です。でも物足りないかな。でも楽しいです。 あとは続けられるか…

職場の人に頼まれて購入しましたが、 結局いただいちゃいました（笑） わかりやすく説明？しながら、まったりとした樫木先生のリズムで進められていきます。 わりとゆっくりとした動きなのですが、じんわり効いてきます。