DVDが不良品でしたが、DVDの販売元に連絡すると早い対応をしていただき新しいものが届きました。無事にエクササイズできてます。

少しやるだけで汗が出てきます。頑張って続けます

週４～で続けてみました。 体重は減りませんがウエストはみるみる細くなりました。 ３か月サボって元通りに(;´･ω･) また続けてみます。

近くの本屋さんでは売り切れていたので、この本を購入。 簡単に始めれるのと、無理な動きもないので、子供と遊びながら続けてます。 やはりウェストに負荷がくるのがいいかもです。

何回かやってみましたが、やっぱり続かない。。

同い年の友人がやっていると聞き、購入しました。 普段全く運動をしていないので、運動不足解消の為と思いましたが、あまり続かない性格なので、激しくないものを探していました。 まだ４日ほどしかやっていませんが、ウエストには効いているようで、やっている途中で、痛みを感じます。 メニューはいろいろありますが、無理せず続けたいので、ストレッチとゆるカーヴィー、メラメラカーヴィーだけをやっています。仕事から帰宅してすぐやっているので、比較的汗は出やすく、気持ち良い疲労感です。 私がやっているこの３種類の組み合わせで、合計３０分ほどですので、できれば毎日続けたいです。 まだ４日目なので、効果はもちろんわかりません。運動不足解消には程よいのではないのかと思います。

彼女に買ってあげましたが、結局は本人のやる気次第・・・ ＤＶＤ付きでいいけど、仕事から疲れて帰ってきて出来るかは微妙。。。

最初は頑張ってやっていたのですが今はちょっとサボリ気味・・・ 1レッスン10分くらいなのでやりやすいと思います。 メラメラカーヴィーのおかげか職場の制服がゆるくなりましたが、サボリ気味の今は普通に戻ってしまいました(´･_･`) やっぱり続けると効果はあるんだなぁと思いました。

内容には文句無いですが、 ソニーのブルーレイデッキで再生出来ませんでした。

かみさんに頼まれて購入。 実際にダンスしている姿を見るのはいつになるやら・・・。 結局は普段の生活(食事)を維持して運動しないと意味が無い・・・かな。

動きは簡単です。でも物足りないかな。でも楽しいです。 あとは続けられるか…

お値段もお手頃で届いたらすぐ始められるので良かったです。すぐ身体にも効いてきてさすが樫木先生と思いました。ただこの本についてきたDVDを再生中いつも同じところで止まってそれ以上再生できなくなりました。私の購入したものだけだと思いますがそれが残念でした。

産後だったのでよかったかな？ 痩せたか？と聞かれると疑問ですが 何事も続けないと痩せませんよね・・・ 家でできる人にはいいと思いますがあまりハードではないので物足りないかもしれません

ＤＶＤの構成としてはよくできていると思います。初心者にも分かりやすいですが、劇的に痩せる訳ではなく、姿勢やスタイルに気をつけるようになるので引き締まる感じはします。

始めて3週間になりますが、体重も変化なくてくびれも実感できません…でも、なかなか楽しいのでめげずにもう少し続けてみようと思います。

ジム通いしてた私には物足りなさ感がありますが、 特に何も運動していない方には、 手軽にできるエクササイズだと思います。 マルチビューが曲者で、DVDのデッキが対応していないものだと、 画面がブチブチ切れて見れるものじゃありません。 サポートセンターの対応は迅速なので、問い合わせすることを、 勧めます。

オールカラーで、一つ一つのポーズに説明が書いてあり、ポイント部分は他の説明文と書体を変えて、なおかつ太文字で目立つように書いてあるので見やすいです。 読んでからDVDを見ようと思っているので、まだ実践できてません。 こちらを購入した後に美木さんのダイエットを知り、そちらを実践中なので、このままやらずに終わるかもしれません。

楽しみに待ってたDVD☆ 届いてすぐ再生☆★しかし、なぜかあちこち途中で止まる…機器の故障でないし、DVDは綺麗だし…(>_<)なので、まだ途中までしかできなく感想は…(苦笑) DVDについて問い合わせしたところ、同じトラブルが多いようです…(苦笑)どうやら、マルチビュー(画像の切り替え)が出来るDVDでレコーダーと相性悪いことがあるとか☆てなことで、どんな機種でもトラブル少ない改良したDVDを送ってくれるみたいです☆★トラブルおきやすいDVDなら、初めからビュー機能つけなくてもいいのでは? DVDﾌﾞﾙｰﾚｲでソニーの機種のかたは購入考えたほうがいいですね(/_･､)

今日届きました。早かったです。今更ですがこれからやってみます。

ダイエット効果があるかは？？？ですが、楽しく体をうごかすにはもってこいかも。 「即やせ」との同時購入でしたが、こちらのほうが、違うアングルから見れたり、動き自体も複雑ではないので、初心者向きだと思います。 迷っている方は、こちらからの購入をオススメします。

まだこの方をテレビで見る前に購入しました。 先生の「～だよ！！」とあまりのノリのいい指導に、 家で一人でやっているとなーんか気恥ずかしくなってきました。 私には、もっと淡々と進めてくれるほうがよかったかな。

リズム感が無い私・・・ちょっと動きが難しく感じました。私にはビリーの方が効果がある気がします♪

義理姉が別の樫木さんの本を持っていたので、あえてこちらを買いましたが、結局飽きっぽい私は続きませんでした。小さい子どもがいるとなかなかやる時間がとれません。

先生が明るくテンションが高いので、楽しいです。でもDVDのセットがめんどくさくなって見るのをやめてしまいました。またする気になったら再開します。

レビューを見て期待していましたが、私には合わなかったかな。 結構ハードな運動系DVDをやっていたので、はっきり言って物足りなかった、、、 友達にあげちゃいました。

まだ忙しくてみてません・・・すみません・・・・・

普段運動しない私ですが、ゆらゆらウォーミングアップから始まり、メラメラ脂肪燃焼まで通しでできました。もちろん汗だくです。しかし、最初のうちは楽しくても、体が慣れてしまえば物足りなさも出てくると思います。時間が短いので軽く体を動かしたいという場合は便利ですね。

興味本位で、楽やせ！と同時購入。 楽やせ！の感想とほぼ同じですね。 コッチのほうが楽なのかも？ ・体型がふっくらな人＆運動が苦手な人は、コッチで試してみては？ ・体を動かすのが好きな人は、楽やせ！の方がいいのかも 男の私がDVDを観ての感想ですけど。

はじめに部分痩せからトライしました。 どちらもやってみて、私は部分痩せの方がやりやすかった気がします。 でもなかなか続かないのが現状です。。。