ホントにウチのことです。 良く言えば元気。。。なのですが、とてもうるさいわが息子５歳。。。 私の場合は、体調が悪かったりするとイライラして怒鳴ったりしてしまうことがあるのですが、これを読んでからはそれがなくなりました。 ただ、それを忘れるとまた逆戻りしてしまうので、読み返すとまた効果があります。 買ってとっても良かったです。