話題の美容本、ついつい買ってしまいたくなります。

女子力アップのために購入させていただきました。

できることから、こつこつやります・愛読書です

とてもためになります。シルク姉さんがますます好きになりました

シルクさんのファンなので購入してみました。届くのが楽しみです。・注文番号 213310-20131014-0235756209

ということに気が付きました。 すごい努力なしにこの美は維持できないはず。 三日坊主の私には無理かも、と思いました。

とっても気に入ってます。 ポイントで買えるのはいいですね！

お顔のアンチエイジング効果、残念ですが 実感できてないなー。

シルクさんの美に対するストイックさに感心しました。が、三日坊主の私には毎日続けるのは無理かなぁ。ポスターがついているのはいいです。少しでもやってみようという気にはなります。

レビュー、遅くなりました。 気になってたので、買いましたが･･･、きれいになれる気になりますが、実行するのは、結構めんどくさくて、読んで終わってしまいました。

気になってたので、買いました。 読んでると、きれいになれる気になりますが、実行するのは、結構めんどくさくて、読んで終わってしまいました・・・。

とてもためになりました。女子力を低下させないようにたまに読みます。

テレビでシルクさんを見て、紹介されったトレーニングが知りたくて購入しました。通勤渋滞で信号に引っかかった時にグローブボックスから取り出して１～２のトレーニングを行っています。朝晩１０分ずつの時間が取れず、気が付いたときにおぼえたトレーニングを行います。読み物としては面白く、それを実践できるかというと自分は無理なので１部分を生活の中に取り入れられるくらいです。自分の体に対して意識を高められる一冊かも。

顔の体操は参考になりました。でも毎日はやらないかな。

手に入ったその日の夜から毎日、何かの教材のごとく食い入るよう見ております。 私には理解できませんが、これで満足してもらえるなら安い買い物です。

ポイントがあったので購入しました。 シルクさんのビフォー（若いけど老けていた時代）アフター（現在）が見たかったので（^^；) 現在育児真っ最中でまだゆっくりと目を通していません。 もう少し落ち着いたら見ながら実践していきたいと思います。

只今実行中！！ 効果がでているかはまだ一週間なので不明 わかりやすく書いてありますし、難しくもありません。 なので続けていけそうです。

この価格でこの内容はちょっと失敗でした。もう少し内容が濃い、色々な顔トレが記載されているのかな～と期待していたので・・。 この内容で1200円？と思ってしまいました。しかもテレビで良く紹介している顔トレが多く載っていました。

既にテレビなどで知っていることが多かったです。

内容は大変に理解しやすく掲載されてましたが、もっと内容が充実してるとよかったと思います。最近、第２弾の発行されたようですが購入は考えていません。

妻がほしがっていたので、注文しました。 内容は・・・読んでないので・・・・ ただ、シルク姉さんは綺麗です。

保てるのかも？と思うのですが時間がなぁ･･･

顔のエクササイズ以外は既に知ってる事が多かったです。シルクさんの言葉として「美は一日にしてならず」等の格言が並べられていたりしましたが、その中には明らかにエリカ・アンギャル(世界一の美女を創るダイエットメニューの著者)の言葉だったりIKKOさんの言葉だったりというものも混ざってて、堂々とパクってる感が否めませんでした。本文も結構他の美容家が常に言ってる事の受け売りをそのまま書いただけという箇所がたくさんあって、しかもそれをあたかも自分が経験で考えたかのような書き方がしてあって残念です。でも数ある美容本の良いところを寄せ集めた復習本だと思えば買って損のない一冊だと思います。

すいませんまだ読んでないです…ごめんなさい。

自分もいつまでも若々しくいたいと思って購入。 この方のように徹底していろんなコトをするというは出来ないけれど。 少しずつ取り入れていきたいと思う。 ただ、ひとつ言えるのは。 自分の気持ち次第でなんとでもなるってこと。

重力に負けないために購入。 顔の筋トレにも興味があったのでだめもとで。 朝、夜毎日やれば結果はでそう。 毎日やれば・・・・ですが。

表紙だけで満足してしまい、実践していませんが、噂年齢アラフィフなんて・・・ 見習いたいと思います。

買ったら、やるかなと思いましたが、 以外に全然してません。 読むだけでは伝わらないこともありますし、 動画のほうが伝わるんですよね。残念です。

妻が興味を持っているようだったのでプレゼント・・・自身では読んでいないので★★★。